| 2024年 05月 |
| 木 2: |
679 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.95g |
|
24.05g |
|
76.74g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 29: |
302 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.14g |
|
9.15g |
|
47.57g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1004 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
14.00g |
|
172.00g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
330 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.80g |
|
4.80g |
|
52.80g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
884 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.61g |
|
30.20g |
|
110.66g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
383 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.94g |
|
10.39g |
|
68.03g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
293 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.70g |
|
8.44g |
|
51.02g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
1015 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.27g |
|
53.48g |
|
133.56g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
482 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.03g |
|
4.99g |
|
84.66g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1256 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.07g |
|
56.34g |
|
151.15g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
833 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.22g |
|
35.07g |
|
95.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 火 4: |
1217 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.76g |
|
35.33g |
|
235.71g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
1106 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.23g |
|
47.21g |
|
137.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 月 26: |
642 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.42g |
|
20.74g |
|
102.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 金 5: |
333 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.33g |
|
5.99g |
|
76.15g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 水 26: |
480 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.15g |
|
21.68g |
|
72.52g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
927 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.40g |
|
18.40g |
|
160.00g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
1189 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.67g |
|
35.98g |
|
145.31g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 月 27: |
47 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
5.00g |
|
6.60g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
300 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.10g |
|
8.10g |
|
39.75g |
|
-
|
-
|
