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BringingSexyBack2019のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2022年 02月

土 19:

-

-

1455*

-

2022年 01月

水 26:

1005 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.22g		25.57g		117.25g

-

-

月 24:

1289 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.35g		52.63g		122.91g

-

-

2021年 12月

水 29:

1126 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.88g		56.37g		76.78g

-

-

月 27:

1256 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.46g		51.08g		66.38g

-

-

日 12:

440 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.00g		2.70g		75.00g

-

-

土 11:

878 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.02g		25.43g		156.34g

-

-

金 10:

1130 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.98g		37.63g		213.73g

-

-

木 9:

343 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.40g		29.10g		28.00g

-

-

水 8:

1151 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
77.00g		61.00g		32.00g

-

-

金 3:

-

-

1685*

-

2021年 11月

火 30:

1335 *

111%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.00g		68.00g		70.00g

-

-

月 29:

1740 *

145%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.56g		45.76g		165.36g

-

-

日 28:

748 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.42g		44.52g		66.61g

-

-

土 27:

1006 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.90g		37.01g		95.50g

-

-

金 26:

1276 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.90g		51.41g		130.30g

1771*

495

水 24:

1170 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.90g		46.03g		148.55g

-

-

火 23:

-

-

1794*

-

月 22:

-

-

1463*

-

月 15:

1168 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.00g		41.40g		145.30g

-

-

金 12:

1043 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.20g		59.80g		129.61g

-

-

土 6:

716 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.40g		94.52g		277.41g

-

-

木 4:

1151 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.20g		8.55g		150.22g

-

-

水 3:

870 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.45g		37.61g		162.20g

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