| 2024年 02月 |
| 日 18: |
425 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.93g |
|
18.61g |
|
43.93g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
957 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.51g |
|
55.41g |
|
136.08g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1027 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.19g |
|
65.05g |
|
99.15g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 土 16: |
928 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.36g |
|
24.88g |
|
124.60g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
1023 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.24g |
|
76.87g |
|
130.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 23: |
1035 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.09g |
|
59.44g |
|
113.20g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1389 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.81g |
|
72.47g |
|
165.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 2: |
700 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.70g |
|
65.68g |
|
44.47g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 30: |
268 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.64g |
|
14.72g |
|
14.89g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 金 9: |
919 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.14g |
|
50.27g |
|
103.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 月 8: |
840 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.11g |
|
37.18g |
|
97.91g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
862 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.02g |
|
42.47g |
|
80.96g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
744 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.17g |
|
46.97g |
|
97.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 日 30: |
367 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.95g |
|
25.11g |
|
40.06g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
604 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.16g |
|
25.88g |
|
100.41g |
|
-
|
-
|
| 金 28: |
585 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.94g |
|
23.20g |
|
73.44g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
721 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.33g |
|
9.47g |
|
132.45g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
857 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.67g |
|
22.69g |
|
163.01g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
881 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.87g |
|
21.62g |
|
187.38g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
761 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.26g |
|
13.53g |
|
144.51g |
|
-
|
-
|
