biaa.bonettのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 06月
水 19: 303 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.45g
 
32.21g
 
13.43g
- -
月 17: 379 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.20g
 
15.43g
 
73.79g
- -
土 15: 404 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.01g
 
30.01g
 
1.12g
- -
木 13: 567 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.09g
 
39.21g
 
23.25g
- -
水 12: 575 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.47g
 
43.37g
 
38.10g
- -
火 11: 267 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.68g
 
17.89g
 
0.95g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。