| 2024年 09月 |
| 水 25: |
2716 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
129.59g |
|
73.76g |
|
317.70g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
792 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.58g |
|
37.74g |
|
50.42g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1170 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.28g |
|
98.64g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
1251 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.15g |
|
83.82g |
|
35.81g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 木 29: |
1293 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.22g |
|
54.98g |
|
121.32g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
1083 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.04g |
|
33.56g |
|
90.56g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
1121 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.80g |
|
23.53g |
|
136.26g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
740 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.00g |
|
29.00g |
|
93.00g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1060 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.00g |
|
29.00g |
|
119.00g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
1570 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.00g |
|
58.00g |
|
175.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 31: |
1160 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.99g |
|
95.43g |
|
56.07g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
2746 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
174.79g |
|
101.64g |
|
202.61g |
|
2725*
|
 21
|
| 2023年 12月 |
| 火 12: |
870 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.00g |
|
33.00g |
|
90.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 火 8: |
2289 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
110.83g |
|
100.00g |
|
238.81g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 火 30: |
1279 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.78g |
|
37.48g |
|
122.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 水 11: |
2330 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
127.11g |
|
108.27g |
|
191.45g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
1746 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.82g |
|
59.91g |
|
193.65g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
2509 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
139.60g |
|
84.39g |
|
232.19g |
|
2979*
|
 470
|
| 火 3: |
2101 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
120.60g |
|
58.39g |
|
198.19g |
|
2832*
|
731
|
| 月 2: |
2727 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
136.26g |
|
129.68g |
|
266.45g |
|
-
|
-
|
