iremdrsnのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 04月
日 25: 334 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.49g
 
19.88g
 
25.98g
- -
2021年 02月
月 15: 1824 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
96.92g
 
58.33g
 
169.61g
2195*  371
日 7: 1314 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.70g
 
45.35g
 
150.79g
- -
2020年 11月
月 30: 2267 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.85g
 
85.98g
 
277.01g
- -
2020年 06月
月 8: 460 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.65g
 
13.28g
 
62.71g
- -
2020年 05月
土 30: 1181 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.25g
 
77.68g
 
97.91g
- -
2020年 04月
火 21: 2 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.03g
 
0.14g
 
0.00g
- -
火 14: 1242 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.37g
 
55.21g
 
137.30g
1958*  716
月 13: 1047 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.67g
 
56.43g
 
103.63g
2099*  1052
木 2: 913 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.30g
 
34.24g
 
37.93g
- -
水 1: 1208 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.25g
 
43.05g
 
152.86g
- -
2020年 03月
火 31: 1734 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.77g
 
63.54g
 
211.38g
- -
月 30: 2212 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.92g
 
70.64g
 
283.87g
- -
日 29: 779 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.40g
 
25.64g
 
96.61g
- -
金 27: 818 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.14g
 
31.11g
 
112.91g
- -
木 26: 928 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.91g
 
34.88g
 
94.39g
- -
火 24: 1649 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.83g
 
63.36g
 
142.65g
- -
月 23: 1187 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.18g
 
45.64g
 
128.32g
- -
金 20: 103 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.43g
 
6.90g
 
4.92g
- -
木 5: 1494 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.26g
 
36.06g
 
137.77g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。