| 2024年 07月 |
| 日 7: |
1177 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.80g |
|
66.33g |
|
77.95g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
1474 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.59g |
|
84.88g |
|
113.26g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 9: |
1670 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.43g |
|
106.00g |
|
102.86g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
1931 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
99.42g |
|
121.59g |
|
137.31g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1466 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.31g |
|
63.51g |
|
198.81g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 18: |
939 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.38g |
|
42.23g |
|
86.01g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
414 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.65g |
|
20.32g |
|
33.25g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 21: |
490 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.00g |
|
18.50g |
|
51.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 9: |
1385 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.26g |
|
56.69g |
|
116.03g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
2207 *
|
130%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
148.19g |
|
95.94g |
|
127.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 10: |
994 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.92g |
|
40.34g |
|
92.04g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
2086 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
107.22g |
|
91.36g |
|
188.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 木 19: |
1349 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.45g |
|
67.32g |
|
117.20g |
|
-
|
-
|
| 木 12: |
1812 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.33g |
|
106.81g |
|
129.84g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 火 26: |
2014 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.40g |
|
75.30g |
|
293.00g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
1323 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.07g |
|
79.24g |
|
75.45g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
669 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.95g |
|
27.35g |
|
43.24g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
1510 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.62g |
|
60.50g |
|
135.35g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 31: |
560 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.02g |
|
39.38g |
|
36.83g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
268 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
17.00g |
|
19.00g |
|
-
|
-
|
