ffrranncckk78のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 05月
金 24: 375 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.89g
 
6.97g
 
44.39g
- -
木 23: 1772 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.26g
 
35.81g
 
129.77g
3365*  1593
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