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日付
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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
木 5:
469 *
23%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
23.40g
32.68g
27.50g
955*
486
水 4:
2054 *
103%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
83.08g
81.25g
202.18g
1988*
66
火 3:
1872 *
94%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
94.58g
85.57g
168.70g
2055*
183
月 2:
-
-
2094*
-
日 1:
-
-
1819*
-
2024年 08月
土 31:
-
-
1829*
-
金 30:
-
-
2327*
-
木 29:
-
-
2152*
-
水 28:
-
-
2273*
-
火 27:
-
-
2302*
-
月 26:
-
-
2061*
-
日 25:
-
-
2031*
-
土 24:
-
-
2075*
-
金 23:
-
-
1886*
-
木 22:
1116 *
56%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
45.83g
46.01g
131.79g
1927*
811
水 21:
-
-
1932*
-
火 20:
1322 *
66%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
67.89g
41.22g
126.22g
2042*
720
月 19:
1864 *
93%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
77.57g
104.56g
178.38g
2101*
237
日 18:
-
-
1924*
-
土 17:
-
-
1879*
-