| 2021年 03月 |
| 月 22: |
140 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.37g |
|
9.15g |
|
2.23g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 月 25: |
748 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.19g |
|
28.94g |
|
43.79g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 日 27: |
140 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.37g |
|
9.15g |
|
2.23g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 月 30: |
455 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.94g |
|
27.77g |
|
6.09g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
589 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.92g |
|
40.49g |
|
42.42g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 月 4: |
12 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
406 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.06g |
|
34.94g |
|
7.48g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
697 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.24g |
|
72.51g |
|
20.18g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 木 12: |
57 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.30g |
|
0.77g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 月 10: |
103 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.00g |
|
7.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
856 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.88g |
|
43.63g |
|
19.85g |
|
-
|
-
|
| 土 8: |
271 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.73g |
|
33.71g |
|
6.15g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
362 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.13g |
|
17.67g |
|
34.98g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 木 2: |
30 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.51g |
|
2.74g |
|
0.29g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 金 27: |
199 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.20g |
|
16.80g |
|
0.71g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
960 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.02g |
|
62.81g |
|
23.28g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
693 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.38g |
|
51.98g |
|
14.50g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 金 1: |
12 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 10月 |
| 火 1: |
139 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
5.80g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 月 30: |
347 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.63g |
|
35.83g |
|
15.35g |
|
-
|
-
|
