| 2024年 07月 |
| 木 4: |
286 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.98g |
|
24.87g |
|
22.97g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
448 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.57g |
|
17.15g |
|
65.76g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 27: |
327 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.25g |
|
28.23g |
|
32.26g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1257 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.94g |
|
73.28g |
|
150.57g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
1001 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.05g |
|
61.40g |
|
89.66g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
839 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.59g |
|
36.64g |
|
65.46g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 月 20: |
799 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.09g |
|
67.38g |
|
74.49g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1555 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.84g |
|
65.18g |
|
117.14g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
507 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.20g |
|
18.06g |
|
11.78g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 30: |
1258 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.46g |
|
44.15g |
|
126.73g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
520 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
6.94g |
|
115.27g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
1617 *
|
116%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.58g |
|
55.76g |
|
222.07g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 17: |
1213 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.62g |
|
60.53g |
|
176.77g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
453 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.05g |
|
27.29g |
|
47.75g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 木 31: |
103 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
3.77g |
|
20.04g |
|
-
|
-
|
| 水 30: |
246 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.75g |
|
6.96g |
|
53.85g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
159 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.74g |
|
5.20g |
|
32.91g |
|
-
|
-
|
| 水 23: |
400 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.04g |
|
40.47g |
|
49.37g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
329 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.79g |
|
8.27g |
|
75.67g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
279 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.60g |
|
7.57g |
|
46.54g |
|
-
|
-
|
