| 2024年 08月 |
| 金 23: |
438 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.81g |
|
47.23g |
|
5.69g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 22: |
421 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.12g |
|
27.45g |
|
6.68g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
249 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.19g |
|
24.30g |
|
11.57g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
278 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.72g |
|
32.22g |
|
9.77g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 水 9: |
350 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.16g |
|
15.54g |
|
30.82g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 水 28: |
975 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.51g |
|
67.71g |
|
50.78g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 土 20: |
264 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.96g |
|
16.29g |
|
7.26g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 金 20: |
352 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.05g |
|
23.67g |
|
37.59g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 26: |
58 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
2.19g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
438 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.46g |
|
13.17g |
|
44.58g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 木 17: |
1077 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.27g |
|
99.12g |
|
52.95g |
|
1308*
|
 231
|
| 水 16: |
783 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.69g |
|
58.61g |
|
41.07g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
390 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.04g |
|
22.66g |
|
38.85g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 火 4: |
803 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.95g |
|
79.61g |
|
50.13g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 木 23: |
551 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.22g |
|
70.37g |
|
42.58g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 金 19: |
919 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.11g |
|
83.53g |
|
29.61g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
254 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.80g |
|
30.84g |
|
15.61g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 木 21: |
173 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.00g |
|
4.90g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
162 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.48g |
|
8.92g |
|
12.78g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
168 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.27g |
|
11.00g |
|
5.21g |
|
-
|
-
|
