| 2021年 07月 |
| 日 18: |
1664 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.78g |
|
208.95g |
|
112.37g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 月 17: |
262 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
5.40g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
203 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
4.30g |
|
33.00g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
179 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
3.30g |
|
31.00g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
168 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.20g |
|
3.90g |
|
31.00g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
1991 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.45g |
|
141.68g |
|
214.33g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
2145 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.51g |
|
122.99g |
|
208.77g |
|
3179*
|
 1034
|
| 火 4: |
1678 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.77g |
|
109.31g |
|
152.84g |
|
3260*
|
1582
|
| 2020年 07月 |
| 月 27: |
602 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.49g |
|
16.88g |
|
94.76g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 土 7: |
80 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
8.00g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 10月 |
| 月 14: |
984 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.29g |
|
102.08g |
|
42.32g |
|
3367*
|
2383
|
| 火 8: |
154 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.57g |
|
12.53g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 水 5: |
752 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.28g |
|
65.57g |
|
86.49g |
|
-
|
-
|
| 2019年 05月 |
| 木 16: |
1374 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.50g |
|
89.05g |
|
195.40g |
|
3176*
|
1802
|
| 水 15: |
1350 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.45g |
|
99.68g |
|
140.43g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
1266 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.71g |
|
74.49g |
|
191.68g |
|
2928*
|
1662
|
| 月 13: |
981 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.38g |
|
45.44g |
|
118.75g |
|
2979*
|
1998
|
