| 2020年 03月 |
| 木 5: |
277 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.64g |
|
26.50g |
|
4.55g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 木 27: |
775 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.45g |
|
28.08g |
|
9.49g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1120 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.66g |
|
49.96g |
|
13.50g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
1203 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
105.42g |
|
44.75g |
|
20.58g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
996 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.27g |
|
52.47g |
|
17.61g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
539 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.69g |
|
17.07g |
|
9.29g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
164 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.59g |
|
1.57g |
|
1.89g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 木 19: |
865 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.51g |
|
47.36g |
|
13.59g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
738 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.67g |
|
63.20g |
|
15.62g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1334 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
112.01g |
|
60.86g |
|
22.17g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 火 16: |
538 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.65g |
|
16.68g |
|
3.77g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
900 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.64g |
|
56.00g |
|
10.40g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
1039 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.53g |
|
54.72g |
|
11.47g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
119 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.85g |
|
9.00g |
|
2.95g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
495 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.48g |
|
22.84g |
|
14.41g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
