| 2024年 07月 |
| 水 31: |
1277 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.14g |
|
37.92g |
|
142.33g |
|
-
|
-
|
| 火 30: |
1977 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.76g |
|
62.23g |
|
210.62g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
2044 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.24g |
|
53.28g |
|
251.44g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
948 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.74g |
|
32.99g |
|
98.84g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 水 12: |
1990 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.44g |
|
76.60g |
|
236.37g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
1840 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.34g |
|
63.75g |
|
192.32g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 23: |
1846 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.32g |
|
67.66g |
|
258.63g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
1849*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
1829*
|
-
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
1788*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
1810*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
1787*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
1877*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
1818*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| 月 13: |
-
|
-
|
|
2037*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 土 11: |
1977 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.38g |
|
87.37g |
|
209.39g |
|
1867*
|
 110
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
1842*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| 水 8: |
-
|
-
|
|
1800*
|
-
|
| 火 7: |
1876 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
92.19g |
|
72.27g |
|
189.85g |
|
1820*
|
56
|
| 月 6: |
1809 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.49g |
|
80.62g |
|
199.59g |
|
2391*
|
 582
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1795*
|
-
|
| 土 4: |
1760 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.81g |
|
95.67g |
|
186.01g |
|
1788*
|
28
|
| 金 3: |
1236 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.34g |
|
59.91g |
|
163.29g |
|
1855*
|
619
|
