| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 658 カロ |
(脂質: 26.35g, たんぱく質: 50.61g, 炭水化物: 54.54g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 3291 カロ |
(脂質: 131.76g, たんぱく質: 253.04g, 炭水化物: 272.70g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (33%)
脂質 (36%)
たんぱく質 (31%)
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*1日の摂取目安の900カロリーに基づく (2024年 08月 8日)
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