| 2023年 03月 |
| 金 3: |
707 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.41g |
|
21.27g |
|
107.43g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 日 19: |
557 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.28g |
|
20.26g |
|
71.56g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
1179 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.77g |
|
39.98g |
|
143.37g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
70 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
0.61g |
|
18.68g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
521 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.09g |
|
13.75g |
|
91.23g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 2022年 10月 |
| 月 10: |
148 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.82g |
|
2.69g |
|
15.70g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 金 16: |
755 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.97g |
|
13.76g |
|
116.46g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 金 26: |
158 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.59g |
|
2.32g |
|
29.70g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
665 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.40g |
|
32.62g |
|
76.71g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
1000 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.22g |
|
24.78g |
|
183.40g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 金 18: |
458 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.49g |
|
8.09g |
|
84.09g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
-
|
-
|
|
4223*
|
-
|
| 月 14: |
1432 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.24g |
|
54.61g |
|
195.15g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 金 25: |
371 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.46g |
|
16.46g |
|
54.64g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
365 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.94g |
|
20.23g |
|
44.72g |
|
-
|
-
|
| 水 23: |
5 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
32 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.22g |
|
0.88g |
|
7.47g |
|
-
|
-
|
| 土 19: |
368 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.51g |
|
16.84g |
|
52.41g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
143 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.05g |
|
12.95g |
|
6.16g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
377 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.39g |
|
18.81g |
|
37.58g |
|
-
|
-
|
