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CarolinaChiのダイエットカレンダー - 要約

CarolinaChiさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2019年 11月

火 5:

609 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.71g		26.20g		39.92g

-

-

2019年 10月

火 22:

80 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.00g		1.00g		9.50g

-

-

水 16:

413 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.05g		14.91g		30.62g

-

-

日 13:

1190 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.25g		59.08g		41.34g

-

-

2019年 09月

月 2:

239 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.82g		7.34g		4.27g

-

-

2019年 08月

土 24:

299 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.81g		19.51g		2.93g

-

-

金 23:

34 *

2%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.13g		2.00g		7.84g

-

-

木 22:

967 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.97g		61.94g		16.03g

-

-

月 19:

17 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		1.00g		3.24g

-

-

日 18:

140 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.00g		4.00g		7.00g

-

-

金 2:

183 *

13%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.60g		7.96g		23.82g

-

-

2019年 07月

水 31:

899 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.79g		45.46g		30.95g

-

-

火 30:

882 *

63%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.39g		63.41g		31.95g

-

-

月 29:

1479 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
120.91g		71.84g		36.79g

-

-

日 28:

720 *

51%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.63g		21.32g		97.83g

-

-

土 27:

1316 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
96.50g		81.74g		32.36g

-

-

金 26:

207 *

15%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.68g		2.99g		51.96g

-

-

木 25:

9 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.12g		0.72g		1.19g

-

-

月 22:

1205 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.84g		96.76g		33.24g

-

-

金 19:

532 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.48g		12.45g		62.41g

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