| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 795 カロ |
(脂質: 31.40g, たんぱく質: 36.66g, 炭水化物: 91.29g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 16685 カロ |
(脂質: 659.48g, たんぱく質: 769.91g, 炭水化物: 1917.14g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (46%)
脂質 (36%)
たんぱく質 (18%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2020年 12月 29日)
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