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Konanova Dinaraのダイエットカレンダー - 要約

Konanova Dinaraさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 08月

月 12:

852 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.87g		54.28g		39.72g

-

-

2024年 07月

日 7:

-

-

2399*

-

土 6:

250 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.91g		15.31g		4.09g

-

-

2024年 06月

日 9:

724 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.97g		80.61g		48.13g

-

-

日 2:

1245 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.00g		30.00g		267.50g

-

-

2023年 06月

金 16:

180 *

15%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.96g		13.75g		6.38g

-

-

2023年 01月

火 31:

633 *

53%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.08g		29.86g		56.32g

-

-

月 30:

1212 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.92g		30.49g		135.02g

2768*

1556

火 24:

1860 *

155%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.37g		62.49g		216.33g

-

-

水 18:

-

-

2910*

-

2022年 08月

火 16:

383 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.12g		18.45g		57.43g

-

-

2022年 03月

火 29:

-

-

3483*

-

2022年 02月

月 21:

1670 *

139%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
126.05g		55.30g		72.97g

-

-

2020年 08月

火 18:

637 *

53%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.31g		49.23g		51.94g

-

-

月 17:

336 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.11g		19.64g		11.89g

-

-

火 11:

342 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.44g		23.78g		17.48g

-

-

2020年 06月

月 29:

262 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.35g		20.11g		30.19g

-

-

土 27:

1263 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.21g		67.66g		108.59g

-

-

金 26:

1089 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.49g		68.77g		99.26g

2798*

1709

木 25:

1007 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
64.10g		55.20g		47.88g

3079*

2072

水 24:

304 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.53g		33.06g		20.12g

-

-

水 10:

402 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.95g		14.39g		42.98g

-

-

火 9:

-

-

2833*

-

2020年 05月

金 29:

666 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.27g		34.50g		16.12g

2833*

2167

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