Анянаняのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
日 23: 1479 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.38g
 
144.21g
 
54.02g
- -
土 22: 1291 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.05g
 
123.94g
 
51.80g
- -
金 21: 930 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.00g
 
22.00g
 
158.00g
- -
水 19: 1768 * 133%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.16g
 
62.84g
 
203.99g
- -
火 18: 1456 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.82g
 
97.66g
 
104.85g
- -
月 17: 1588 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.06g
 
69.69g
 
154.08g
- -
日 16: 1516 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.94g
 
147.72g
 
56.34g
- -
土 15: 1548 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.48g
 
147.73g
 
54.98g
- -
火 11: 1546 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.87g
 
141.17g
 
50.19g
- -
月 10: 1492 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.70g
 
147.49g
 
45.83g
- -
日 9: 1316 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.76g
 
129.47g
 
29.46g
- -
土 8: 1837 * 139%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.01g
 
76.74g
 
207.14g
- -
金 7: 1463 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.21g
 
152.24g
 
33.03g
- -
木 6: 1330 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.30g
 
142.53g
 
36.46g
- -
水 5: 1524 * 115%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.78g
 
150.61g
 
51.91g
- -
火 4: 1490 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.16g
 
48.23g
 
153.97g
- -
月 3: 1335 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.27g
 
104.52g
 
49.51g
- -
日 2: 1307 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.24g
 
99.18g
 
51.55g
- -
土 1: 1503 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.04g
 
60.96g
 
159.06g
- -
2024年 05月
金 31: 1317 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.44g
 
102.25g
 
55.22g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。