때그루のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
金 16: 649 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.80g
 
39.00g
 
68.00g
- -
2022年 12月
土 10: 478 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.20g
 
32.00g
 
52.00g
- -
2022年 11月
水 30: 232 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.18g
 
31.60g
 
19.40g
- -
2022年 04月
火 19: 1836 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.49g
 
142.87g
 
232.63g
- -
月 18: 906 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.69g
 
80.86g
 
105.65g
- -
2021年 01月
木 21: 729 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.68g
 
61.06g
 
81.08g
- -
月 18: 1903 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.84g
 
105.91g
 
153.03g
- -
2020年 04月
火 21: 680 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.39g
 
81.52g
 
56.38g
- -
2020年 02月
月 17: 2085 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.28g
 
91.99g
 
282.85g
- -
木 13: 1827 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.37g
 
150.20g
 
209.15g
- -
水 12: 2282 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.24g
 
103.48g
 
291.62g
- -
火 11: 1716 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.82g
 
141.40g
 
188.95g
- -
月 10: 1696 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.85g
 
167.74g
 
145.85g
- -
木 6: 1281 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.17g
 
90.23g
 
153.14g
- -
水 5: 1150 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.89g
 
68.72g
 
131.85g
- -
火 4: 1511 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.96g
 
116.55g
 
93.38g
- -
月 3: 851 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.66g
 
83.20g
 
99.78g
- -
2020年 01月
水 29: 1156 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.21g
 
36.58g
 
166.52g
- -
日 5: 1588 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.06g
 
129.38g
 
136.65g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。