| 2024年 04月 |
| 木 18: |
276 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.15g |
|
22.99g |
|
17.44g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 27: |
279 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.08g |
|
18.80g |
|
34.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 15: |
1367 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.95g |
|
119.80g |
|
143.22g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 木 5: |
1009 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.16g |
|
63.65g |
|
86.71g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 金 15: |
119 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.52g |
|
2.98g |
|
16.42g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
274 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.15g |
|
16.29g |
|
17.04g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
149 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
1.50g |
|
11.30g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 日 27: |
351 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.35g |
|
21.48g |
|
27.93g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
297 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.65g |
|
19.72g |
|
17.93g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 金 28: |
259 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.39g |
|
16.52g |
|
17.18g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 火 27: |
194 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.20g |
|
10.80g |
|
24.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 17: |
290 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.29g |
|
20.05g |
|
12.62g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 木 30: |
334 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.85g |
|
18.05g |
|
28.22g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
271 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.71g |
|
14.32g |
|
26.62g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 日 13: |
1162 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.72g |
|
58.88g |
|
136.33g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 木 29: |
398 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.46g |
|
31.72g |
|
28.12g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 日 3: |
365 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.82g |
|
18.57g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 20: |
164 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.80g |
|
5.28g |
|
31.14g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
189 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.76g |
|
6.77g |
|
15.57g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
303 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.94g |
|
22.94g |
|
17.49g |
|
-
|
-
|
