| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1119 カロ |
(脂質: 42.34g, たんぱく質: 74.78g, 炭水化物: 111.44g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 8952 カロ |
(脂質: 338.70g, たんぱく質: 598.24g, 炭水化物: 891.56g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (39%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (27%)
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*1日の摂取目安の1280カロリーに基づく (2023年 10月 27日)
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