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Analimia96のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2020年 06月

月 15:

156 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.68g		0.68g		40.52g

-

-

日 14:

78 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.34g		0.34g		20.26g

-

-

土 13:

117 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.51g		0.51g		30.39g

-

-

2020年 05月

火 19:

527 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.43g		21.15g		73.32g

-

-

2020年 03月

火 3:

180 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.79g		2.01g		46.38g

-

-

2020年 02月

木 20:

512 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.52g		23.04g		71.10g

-

-

水 19:

173 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.54g		6.17g		40.11g

-

-

火 18:

444 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.67g		30.37g		53.78g

-

-

月 17:

415 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.84g		11.38g		78.85g

-

-

2019年 12月

土 7:

1081 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.03g		27.08g		105.00g

-

-

金 6:

268 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.81g		26.41g		34.63g

-

-

2019年 11月

金 29:

123 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.43g		20.57g		3.87g

-

-

木 7:

117 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.51g		0.51g		30.39g

-

-

水 6:

156 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.68g		0.68g		40.52g

-

-

火 5:

78 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.34g		0.34g		20.26g

-

-

月 4:

117 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.51g		0.51g		30.39g

-

-

2019年 10月

木 24:

446 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.27g		28.46g		41.05g

-

-

木 17:

99 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.68g		3.13g		23.47g

-

-

水 16:

217 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.25g		6.93g		37.03g

-

-

火 15:

-

-

1327*

-

月 14:

-

-

2028*

-

日 13:

-

-

1854*

-

土 12:

-

-

2181*

-

金 11:

-

-

2485*

-

木 10:

20 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.25g		0.91g		4.87g

2079*

2059

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