| 2024年 07月 |
| 火 23: |
406 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.69g |
|
22.51g |
|
28.95g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 7: |
1152 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.22g |
|
63.86g |
|
131.19g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1603 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.51g |
|
107.58g |
|
126.82g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
1628 *
|
116%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.64g |
|
107.16g |
|
118.15g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
1440 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.70g |
|
107.61g |
|
123.84g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
454 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.22g |
|
19.31g |
|
47.08g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1766 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.90g |
|
92.19g |
|
187.47g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
1614 *
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.69g |
|
82.33g |
|
166.69g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
1295 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.31g |
|
64.38g |
|
170.65g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 金 22: |
234 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.06g |
|
17.40g |
|
7.56g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 木 3: |
841 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.54g |
|
42.35g |
|
51.83g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 金 28: |
355 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.53g |
|
15.17g |
|
26.24g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 水 5: |
1125 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.94g |
|
54.81g |
|
61.17g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
891 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.28g |
|
60.02g |
|
95.61g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 金 31: |
1309 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.96g |
|
88.18g |
|
116.63g |
|
-
|
-
|
| 木 30: |
1283 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.95g |
|
100.38g |
|
88.30g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
1312 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.54g |
|
79.81g |
|
96.24g |
|
-
|
-
|
| 火 28: |
237 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.19g |
|
12.42g |
|
14.44g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 月 15: |
720 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.70g |
|
55.71g |
|
77.12g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1281 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.83g |
|
69.81g |
|
104.93g |
|
-
|
-
|
