CaioCBSのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
日 4: 255 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.40g
 
7.40g
 
52.10g
- -
2024年 07月
土 13: 244 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.60g
 
7.60g
 
48.00g
- -
2023年 11月
月 20: 496 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.60g
 
8.40g
 
110.01g
- -
2022年 06月
火 14: 2116 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.20g
 
185.79g
 
182.68g
- -
2022年 02月
月 21: 1863 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.78g
 
190.13g
 
135.70g
- -
水 16: 523 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.63g
 
30.16g
 
40.49g
- -
月 14: 1856 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.81g
 
190.58g
 
110.66g
- -
火 8: 1755 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.66g
 
171.07g
 
118.68g
- -
水 2: 1762 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.02g
 
170.41g
 
136.10g
- -
2022年 01月
月 31: 1227 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.00g
 
100.53g
 
57.98g
- -
金 28: 1976 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.62g
 
184.64g
 
137.90g
- -
木 27: 2014 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.05g
 
192.79g
 
141.90g
- -
火 18: 2102 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.11g
 
181.07g
 
148.24g
- -
月 17: 2139 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.19g
 
181.93g
 
141.69g
- -
水 12: 2211 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.44g
 
184.68g
 
175.67g
- -
火 11: 2213 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.84g
 
184.18g
 
175.67g
- -
月 10: 1869 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.20g
 
180.39g
 
125.23g
- -
金 7: 2249 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.67g
 
164.27g
 
199.45g
- -
水 5: 2214 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.38g
 
193.87g
 
151.63g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。