Murnaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2008年 01月
木 24: 136 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.30g
 
11.03g
 
0.99g
- -
金 11: 321 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.74g
 
23.20g
 
2.35g
- -
木 10: 845 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.94g
 
48.92g
 
119.19g
1832*  987
水 9: 573 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.24g
 
46.98g
 
28.29g
810  237
日 6: 502 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.17g
 
49.38g
 
3.99g
- -
金 4: 905 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.76g
 
78.56g
 
25.51g
- -
木 3: 999 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.12g
 
63.36g
 
59.84g
- -
水 2: 1125 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.06g
 
54.43g
 
23.95g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。