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michellecassiaaのダイエットカレンダー - 要約

michellecassiaaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 11月

月 20:

405 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.89g		21.78g		29.18g

-

-

2023年 03月

金 10:

-

-

555*

-

木 9:

-

-

2147*

-

水 8:

-

-

2505*

-

火 7:

-

-

1972*

-

月 6:

-

-

2325*

-

日 5:

-

-

2214*

-

土 4:

-

-

2212*

-

金 3:

947 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.69g		45.47g		86.80g

2303*

1356

木 2:

-

-

2345*

-

水 1:

-

-

2319*

-

2023年 02月

火 28:

-

-

1985*

-

月 27:

-

-

2594*

-

日 26:

-

-

1990*

-

土 25:

-

-

2041*

-

金 24:

263 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.43g		12.64g		22.21g

2174*

1911

木 23:

1358 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.01g		76.39g		140.81g

2043*

685

水 22:

1282 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.31g		70.18g		174.79g

2395*

1113

火 21:

-

-

2204*

-

月 20:

-

-

2115*

-

日 19:

-

-

2235*

-

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