Aga_Aguのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 16: 337 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.13g
 
20.70g
 
14.44g
564*  227
月 15: - - 1583* -
日 14: - - 1923* -
土 13: - - 2026* -
金 12: - - 2188* -
木 11: - - 2251* -
水 10: - - 2575* -
火 9: - - 2328* -
月 8: - - 2326* -
日 7: - - 2428* -
土 6: - - 2168* -
金 5: - - 2288* -
木 4: - - 2363* -
水 3: - - 2372* -
火 2: - - 2461* -
月 1: - - 1964* -
2024年 06月
日 30: - - 2292* -
土 29: - - 2548* -
金 28: - - 2204* -
木 27: - - 2239* -
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