| 2023年 12月 |
| 火 26: |
788 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.15g |
|
18.89g |
|
72.08g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 17: |
986 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.70g |
|
37.66g |
|
169.14g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
780 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.50g |
|
19.50g |
|
123.00g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
1499 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.96g |
|
34.88g |
|
214.16g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
1320 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.24g |
|
42.59g |
|
238.78g |
|
-
|
-
|
| 土 12: |
1229 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.28g |
|
39.27g |
|
176.00g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
1363 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.85g |
|
58.75g |
|
167.99g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
1111 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.99g |
|
45.04g |
|
159.81g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1024 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.95g |
|
31.86g |
|
138.41g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
558 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.18g |
|
21.86g |
|
93.79g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
454 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.05g |
|
7.40g |
|
68.87g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
350 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.53g |
|
6.81g |
|
64.33g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 10: |
1381 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.23g |
|
21.24g |
|
168.23g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
-
|
-
|
|
1706*
|
-
|
| 水 5: |
567 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.49g |
|
22.59g |
|
64.14g |
|
1985*
|
 1418
|
| 2023年 05月 |
| 木 18: |
201 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.03g |
|
5.32g |
|
36.48g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
277 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.79g |
|
8.05g |
|
39.91g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 10: |
2064 *
|
138%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
113.96g |
|
53.78g |
|
211.95g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 31: |
383 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.55g |
|
19.76g |
|
37.00g |
|
-
|
-
|
| 木 30: |
-
|
-
|
|
1871*
|
-
|
| 水 29: |
1305 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.00g |
|
99.00g |
|
122.00g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
1496 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.09g |
|
54.52g |
|
174.99g |
|
-
|
-
|
