firstwomenのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 05月
水 3: 512 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
0.50g
- -
2021年 12月
日 12: 229 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.44g
 
9.41g
 
42.69g
3073*  2844
2021年 06月
火 8: 240 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.55g
 
38.29g
 
36.54g
- -
木 3: 128 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.40g
 
36.60g
 
9.40g
- -
2019年 08月
火 6: 1291 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
116.35g
 
56.93g
 
2.95g
- -
月 5: 448 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.44g
 
22.69g
 
0.02g
- -
土 3: 766 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.52g
 
28.82g
 
0.01g
- -
金 2: 797 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.00g
 
34.44g
 
0.00g
- -
木 1: 961 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.94g
 
48.31g
 
2.23g
- -
2019年 07月
水 31: 983 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.45g
 
50.26g
 
1.48g
- -
火 30: 668 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.52g
 
60.03g
 
0.00g
- -
月 29: 508 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.09g
 
31.05g
 
0.02g
- -
日 28: 508 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.09g
 
31.05g
 
0.02g
- -
土 27: 707 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.30g
 
44.06g
 
1.98g
- -
金 26: 1399 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
115.30g
 
89.61g
 
0.07g
- -
木 25: 361 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.88g
 
8.62g
 
0.03g
- -
水 24: 733 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.86g
 
86.34g
 
1.96g
- -
火 23: 1378 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
107.91g
 
94.16g
 
2.96g
- -
月 22: 503 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.26g
 
43.82g
 
1.96g
- -
2019年 06月
水 19: 607 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.28g
 
13.49g
 
1.99g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。