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Nastya~Тодесのダイエットカレンダー - 要約

Nastya~Тодесさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2020年 06月

月 22:

344 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.00g		24.00g		39.60g

743*

399

日 21:

-

-

2220*

-

土 20:

1303 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.42g		66.42g		217.04g

2699*

1396

金 19:

1334 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.83g		57.63g		147.13g

1731*

397

木 18:

1392 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.52g		51.76g		130.41g

2063*

671

水 17:

1116 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.21g		64.49g		98.99g

1776*

660

火 16:

-

-

2117*

-

月 15:

-

-

1945*

-

日 14:

-

-

2029*

-

土 13:

-

-

2133*

-

金 12:

-

-

1790*

-

木 11:

-

-

2783*

-

水 10:

-

-

2482*

-

火 9:

-

-

1444*

-

月 8:

1376 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.24g		41.05g		198.48g

1444*

68

日 7:

-

-

1444*

-

土 6:

-

-

1444*

-

金 5:

-

-

1444*

-

木 4:

-

-

1444*

-

水 3:

-

-

710*

-

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