| 2024年 05月 |
| 金 31: |
164 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.60g |
|
6.80g |
|
14.80g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
357 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.70g |
|
7.00g |
|
33.60g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 2: |
221 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
1.50g |
|
53.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 27: |
214 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
1.45g |
|
52.05g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
871 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.94g |
|
20.64g |
|
118.49g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 8: |
117 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.24g |
|
1.05g |
|
28.42g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 17: |
457 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.99g |
|
10.88g |
|
19.52g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 火 19: |
110 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.00g |
|
1.30g |
|
10.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 24: |
196 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.73g |
|
1.77g |
|
35.57g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 日 8: |
148 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.52g |
|
3.64g |
|
12.32g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
132 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.10g |
|
1.35g |
|
20.10g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 27: |
186 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.20g |
|
1.75g |
|
20.30g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
524 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.06g |
|
18.74g |
|
82.35g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
259 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.30g |
|
1.40g |
|
49.70g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
117 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.24g |
|
1.05g |
|
28.42g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
751 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.47g |
|
16.95g |
|
117.30g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
742 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.36g |
|
19.55g |
|
111.39g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
282 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.30g |
|
3.07g |
|
40.01g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
764 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.26g |
|
26.04g |
|
100.59g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
282 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.30g |
|
3.07g |
|
40.01g |
|
-
|
-
|
