Алка два кителяのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
水 4: 944 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.59g
 
66.45g
 
74.08g
- -
火 3: 1445 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.75g
 
93.46g
 
116.64g
- -
月 2: 1344 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.15g
 
55.09g
 
133.02g
- -
2024年 05月
火 7: 344 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.68g
 
14.39g
 
20.32g
- -
2023年 04月
火 11: 347 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.94g
 
11.88g
 
22.97g
- -
2022年 07月
水 27: 867 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.49g
 
38.21g
 
46.74g
- -
月 25: 420 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.65g
 
22.13g
 
43.12g
- -
土 23: 1045 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.27g
 
55.65g
 
139.38g
- -
金 22: 1323 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.90g
 
54.14g
 
172.06g
- -
木 21: 1706 * 122%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.12g
 
77.11g
 
247.84g
- -
水 20: 1576 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.44g
 
80.07g
 
155.35g
- -
火 19: 1297 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.96g
 
86.73g
 
89.34g
- -
月 18: 1331 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.32g
 
91.01g
 
93.58g
- -
日 17: 2766 * 198%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
148.04g
 
58.02g
 
255.13g
- -
2022年 02月
金 18: 1056 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.56g
 
41.72g
 
135.77g
- -
木 17: 1220 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.94g
 
46.22g
 
96.12g
- -
水 16: 1474 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.98g
 
54.41g
 
131.69g
- -
火 15: 1263 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.19g
 
73.40g
 
95.53g
- -
月 14: 1021 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.91g
 
53.96g
 
84.28g
- -
日 13: 1388 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.86g
 
54.43g
 
148.02g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。