| 2019年 03月 |
| 火 5: |
839 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.05g |
|
47.26g |
|
104.46g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1196 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.73g |
|
33.32g |
|
192.17g |
|
1096*
|
 100
|
| 日 3: |
771 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.67g |
|
34.21g |
|
97.74g |
|
1162*
|
 391
|
| 土 2: |
645 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.96g |
|
14.66g |
|
117.12g |
|
1203*
|
558
|
| 金 1: |
833 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.73g |
|
24.22g |
|
138.66g |
|
1132*
|
299
|
| 2019年 02月 |
| 木 28: |
1016 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.73g |
|
55.05g |
|
126.28g |
|
1203*
|
187
|
| 水 27: |
767 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.68g |
|
28.95g |
|
102.97g |
|
1132*
|
365
|
| 火 26: |
1122 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.77g |
|
46.97g |
|
151.78g |
|
1167*
|
45
|
| 月 25: |
1283 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.84g |
|
56.98g |
|
212.48g |
|
1136*
|
147
|
