Jane Macielのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 06月
土 11: 141 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.14g
 
2.67g
 
33.00g
- -
2021年 12月
土 18: 1425 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.30g
 
25.87g
 
141.96g
- -
2020年 09月
火 15: - - 458* -
月 14: - - 1602* -
日 13: - - 1497* -
土 12: - - 1497* -
金 11: - - 1597* -
木 10: - - 1617* -
水 9: - - 1497* -
火 8: - - 1726* -
月 7: - - 1497* -
日 6: - - 1497* -
土 5: - - 1497* -
金 4: - - 1538* -
木 3: - - 1497* -
水 2: - - 1497* -
火 1: - - 1862* -
2020年 08月
月 31: - - 1724* -
日 30: - - 1710* -
土 29: - - 1524* -
金 28: - - 1499* -
木 27: - - 1509* -
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