登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Dayana Gracielle
ダイエットカレンダー
Dayana Gracielleのダイエットカレンダー - 要約
Dayana Gracielleさんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2020年 05月
火 12:
-
-
1227*
-
月 11:
-
-
1310*
-
日 10:
-
-
1314*
-
土 9:
-
-
1380*
-
金 8:
-
-
1315*
-
木 7:
-
-
1356*
-
水 6:
299 *
24%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.47g
12.13g
32.89g
1310*
1011
火 5:
-
-
1312*
-
月 4:
-
-
1309*
-
日 3:
-
-
1480*
-
土 2:
-
-
1318*
-
金 1:
-
-
1507*
-
2020年 04月
木 30:
-
-
1641*
-
水 29:
-
-
1505*
-
火 28:
-
-
1404*
-
月 27:
299 *
24%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.47g
12.13g
32.89g
1529*
1230
日 26:
-
-
1583*
-
土 25:
383 *
31%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.88g
6.94g
58.64g
1673*
1290
金 24:
-
-
1505*
-
木 23:
-
-
1549*
-