| 2024年 07月 |
| 水 10: |
277 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.34g |
|
5.44g |
|
69.58g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
674 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.00g |
|
45.09g |
|
49.57g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
329 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.49g |
|
18.53g |
|
25.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 火 7: |
132 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.63g |
|
1.79g |
|
34.04g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
554 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.56g |
|
15.47g |
|
66.95g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 木 26: |
846 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.43g |
|
23.49g |
|
82.84g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
104 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
3.00g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
433 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.09g |
|
8.75g |
|
37.36g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 1: |
153 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.73g |
|
5.39g |
|
15.18g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 金 29: |
434 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.50g |
|
15.78g |
|
35.00g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1314 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.14g |
|
29.67g |
|
166.27g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 火 25: |
333 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.35g |
|
20.70g |
|
11.56g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1511 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.72g |
|
69.72g |
|
122.85g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 火 20: |
390 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.16g |
|
15.93g |
|
17.67g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
1275 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.27g |
|
83.15g |
|
89.04g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
3116 *
|
148%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
196.03g |
|
218.37g |
|
117.27g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
270 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.24g |
|
0.95g |
|
23.51g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
2178 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
148.93g |
|
109.25g |
|
111.44g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
3268 *
|
156%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
235.93g |
|
204.02g |
|
84.81g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
1301 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.79g |
|
80.90g |
|
53.30g |
|
-
|
-
|
