ClementineS.のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 08月
月 29: 899 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.09g
 
28.08g
 
111.93g
- -
土 27: 1672 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.24g
 
81.63g
 
172.36g
- -
金 26: 1730 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.24g
 
53.74g
 
192.94g
- -
木 25: 1744 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.07g
 
96.25g
 
195.85g
- -
水 24: 1753 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.37g
 
81.69g
 
177.92g
- -
火 23: 1698 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.33g
 
82.84g
 
209.03g
- -
月 22: 813 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.69g
 
32.83g
 
96.24g
- -
日 21: 1500 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.68g
 
82.70g
 
118.39g
- -
土 20: 1721 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.87g
 
80.23g
 
237.93g
- -
金 19: 1692 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.52g
 
69.88g
 
181.54g
- -
木 18: 1737 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.91g
 
79.66g
 
202.95g
- -
水 17: 1692 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.76g
 
74.24g
 
257.75g
- -
火 16: 1708 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.92g
 
77.68g
 
230.89g
- -
月 15: 1706 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.70g
 
80.77g
 
254.18g
- -
日 14: 275 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.17g
 
5.80g
 
43.97g
- -
土 13: 597 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.47g
 
29.72g
 
79.88g
- -
金 12: 968 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.43g
 
35.84g
 
150.24g
- -
土 6: 1718 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.59g
 
79.09g
 
223.75g
- -
金 5: 1023 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.29g
 
68.25g
 
98.85g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。