Catia Paixaoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 02月
日 17: 829 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.30g
 
57.99g
 
93.21g
- -
土 16: 759 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.64g
 
28.60g
 
96.19g
1971*  1212
水 6: 40 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.82g
 
1.74g
 
6.55g
- -
火 5: 633 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.53g
 
47.52g
 
44.66g
2083*  1450
月 4: 348 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.11g
 
34.62g
 
24.04g
1945*  1597
日 3: 681 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.04g
 
48.03g
 
56.21g
- -
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