mimiduzaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
水 1: 685 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.65g
 
22.95g
 
50.91g
- -
2024年 04月
木 11: 365 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.42g
 
11.39g
 
21.47g
- -
2023年 10月
火 31: 491 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.85g
 
28.37g
 
66.61g
- -
月 30: 1111 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.47g
 
44.26g
 
103.24g
- -
土 28: 563 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.94g
 
19.86g
 
51.90g
- -
金 27: 1349 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.67g
 
47.44g
 
125.56g
- -
木 26: 267 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.09g
 
7.03g
 
26.68g
- -
火 24: 251 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.16g
 
11.18g
 
15.59g
- -
月 23: 773 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.25g
 
29.73g
 
91.15g
- -
土 21: 433 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.27g
 
23.37g
 
39.66g
- -
金 20: 1494 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.72g
 
65.76g
 
139.32g
- -
木 19: 1103 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.95g
 
69.47g
 
90.73g
- -
水 18: 1339 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.70g
 
77.16g
 
125.57g
- -
火 17: 1111 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.31g
 
55.29g
 
135.18g
- -
月 16: 1253 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.32g
 
94.85g
 
90.47g
- -
土 14: 368 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.66g
 
21.49g
 
43.40g
- -
金 13: 1027 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.85g
 
48.85g
 
113.09g
- -
木 12: 1229 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.12g
 
100.61g
 
74.40g
- -
水 11: 850 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.36g
 
43.10g
 
75.35g
- -
火 10: 1024 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.13g
 
75.23g
 
50.76g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。