| 2023年 12月 |
| 金 29: |
1242 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.77g |
|
50.11g |
|
155.58g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
702 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.34g |
|
26.23g |
|
122.02g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1498 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.89g |
|
61.67g |
|
162.84g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 金 11: |
323 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.22g |
|
15.81g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
1271 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.65g |
|
47.74g |
|
140.47g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 金 28: |
884 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.24g |
|
40.38g |
|
85.76g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 火 28: |
523 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.94g |
|
23.08g |
|
43.93g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
1225 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.04g |
|
48.24g |
|
129.08g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 火 9: |
659 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.17g |
|
26.80g |
|
51.33g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 月 5: |
523 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.86g |
|
25.65g |
|
59.65g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 木 22: |
958 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.44g |
|
31.24g |
|
98.00g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
378 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.60g |
|
15.39g |
|
46.69g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
988 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.56g |
|
67.37g |
|
77.08g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
731 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.30g |
|
49.79g |
|
57.26g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 火 25: |
1452 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.53g |
|
41.04g |
|
174.53g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
463 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.28g |
|
20.86g |
|
34.33g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
782 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.03g |
|
27.15g |
|
121.78g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1002 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.00g |
|
54.37g |
|
80.15g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1395 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.68g |
|
41.66g |
|
154.54g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
464 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.50g |
|
35.21g |
|
27.92g |
|
-
|
-
|
