Liss Calderónのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 03月
日 6: 4518 * 266%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
201.40g
 
108.29g
 
589.47g
- -
2020年 12月
土 19: 119 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.50g
 
0.00g
 
0.00g
- -
2020年 11月
金 20: 1484 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
140.36g
 
13.59g
 
53.70g
- -
2020年 09月
日 27: 372 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.41g
 
9.71g
 
36.81g
- -
2019年 10月
木 10: 958 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.77g
 
53.03g
 
93.83g
- -
水 9: 3389 * 199%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
113.30g
 
97.45g
 
494.05g
- -
木 3: 1382 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.13g
 
29.67g
 
244.46g
- -
水 2: 1573 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.33g
 
62.41g
 
242.88g
- -
火 1: 1483 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.23g
 
42.55g
 
226.99g
- -
2019年 09月
月 30: 1279 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.59g
 
43.51g
 
196.47g
- -
日 29: 1933 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.50g
 
24.78g
 
349.65g
- -
土 28: 1165 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.44g
 
44.76g
 
134.00g
- -
金 27: 2618 * 154%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
113.74g
 
82.87g
 
278.13g
- -
木 26: 1272 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.15g
 
71.85g
 
181.24g
- -
水 25: 1251 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.20g
 
47.12g
 
178.52g
- -
月 23: 1671 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.56g
 
71.38g
 
220.58g
- -
2019年 08月
火 27: 2008 * 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.92g
 
72.44g
 
287.38g
- -
月 26: 1419 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.13g
 
41.22g
 
244.25g
- -
日 25: 804 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.51g
 
32.91g
 
150.93g
- -
木 1: 1764 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.32g
 
53.56g
 
309.55g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。