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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2019年 01月
金 25:
299 *
18%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.45g
16.14g
28.00g
-
-
火 22:
742 *
44%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
37.32g
16.58g
87.78g
1685*
943
月 21:
376 *
22%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
8.71g
23.32g
49.83g
-
-
943
