最近の食品＆運動のエントリー
| 2019年 09月 |
| 金 20: |
417 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.93g |
|
26.91g |
|
58.04g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
757 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.76g |
|
48.82g |
|
65.63g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 木 29: |
-
|
-
|
|
594*
|
-
|
| 水 28: |
-
|
-
|
|
1106*
|
-
|
| 火 27: |
-
|
-
|
|
787*
|
-
|
| 月 26: |
-
|
-
|
|
372*
|
-
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
1236*
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
660*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
380*
|
-
|
| 木 22: |
-
|
-
|
|
741*
|
-
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
679*
|
-
|
| 月 19: |
-
|
-
|
|
64*
|
-
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
1167*
|
-
|
| 土 17: |
-
|
-
|
|
500*
|
-
|
| 金 16: |
380 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.02g |
|
33.00g |
|
48.75g |
|
51*
|
 329
|
| 木 15: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
| 水 14: |
-
|
-
|
|
639*
|
-
|
| 火 13: |
-
|
-
|
|
23*
|
-
|
| 月 12: |
-
|
-
|
|
358*
|
-
|
| 日 11: |
-
|
-
|
|
692*
|
-
|
| 土 10: |
-
|
-
|
|
505*
|
-
|
|
|
