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agira7731のダイエットカレンダー - 要約

agira7731さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2022年 02月

日 13:

315 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.36g		23.43g		17.19g

-

-

金 11:

692 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.91g		34.21g		76.94g

-

-

水 9:

332 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.26g		11.46g		19.01g

-

-

火 1:

271 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.36g		35.51g		11.18g

-

-

2022年 01月

火 25:

194 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.59g		8.44g		26.08g

-

-

金 21:

776 *

46%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.48g		64.88g		89.63g

-

-

木 20:

524 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.94g		17.01g		45.84g

-

-

水 19:

361 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.36g		20.29g		30.64g

-

-

火 18:

529 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.41g		20.49g		83.82g

-

-

2020年 09月

月 14:

-

-

1140*

-

日 13:

-

-

1493*

-

土 12:

-

-

1358*

-

金 11:

-

-

1407*

-

木 10:

-

-

1410*

-

水 9:

-

-

1324*

-

火 8:

-

-

1363*

-

月 7:

-

-

1323*

-

日 6:

-

-

1283*

-

土 5:

-

-

1339*

-

金 4:

-

-

1496*

-

木 3:

-

-

1343*

-

水 2:

-

-

1436*

-

火 1:

-

-

1375*

-

2020年 08月

月 31:

-

-

1322*

-

日 30:

-

-

1431*

-

土 29:

-

-

1392*

-

金 28:

-

-

1389*

-

木 27:

-

-

1450*

-

水 26:

-

-

1472*

-

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