| 2019年 08月 |
| 日 11: |
154 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.57g |
|
12.53g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 月 1: |
387 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.10g |
|
10.73g |
|
61.65g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 日 9: |
387 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.78g |
|
10.80g |
|
67.30g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
353 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.41g |
|
11.37g |
|
55.49g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 金 12: |
323 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.15g |
|
11.08g |
|
57.50g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
198 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.80g |
|
4.70g |
|
46.60g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
291 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.45g |
|
5.96g |
|
61.18g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
247 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.72g |
|
5.87g |
|
53.26g |
|
-
|
-
|
| 2019年 03月 |
| 金 8: |
255 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.16g |
|
5.87g |
|
49.07g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 水 13: |
181 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.06g |
|
3.84g |
|
44.97g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
804 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.35g |
|
48.81g |
|
110.67g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
912 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.23g |
|
51.83g |
|
134.11g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1037 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.05g |
|
41.39g |
|
148.55g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
614 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.34g |
|
12.47g |
|
126.86g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
1057 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.88g |
|
45.54g |
|
163.71g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 木 31: |
1056 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.09g |
|
58.58g |
|
139.84g |
|
-
|
-
|
| 水 30: |
289 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.03g |
|
11.25g |
|
44.70g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
769 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.76g |
|
40.44g |
|
130.10g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
965 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.57g |
|
59.72g |
|
119.44g |
|
1441*
|
 476
|
