| 2024年 08月 |
| 木 15: |
562 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.89g |
|
33.56g |
|
67.12g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
370 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.81g |
|
9.23g |
|
33.99g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 21: |
908 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.48g |
|
20.93g |
|
101.34g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
318 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.73g |
|
15.04g |
|
47.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 金 1: |
822 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.96g |
|
27.43g |
|
103.28g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 31: |
300 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.22g |
|
15.41g |
|
35.89g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
975 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.18g |
|
41.47g |
|
103.73g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 金 7: |
1035 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.21g |
|
53.00g |
|
100.52g |
|
1693*
|
 658
|
| 月 3: |
210 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
7.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 金 17: |
1135 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.98g |
|
64.18g |
|
124.62g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
172 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.87g |
|
2.54g |
|
33.68g |
|
1788*
|
1616
|
| 2023年 01月 |
| 月 30: |
856 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.09g |
|
35.69g |
|
99.48g |
|
-
|
-
|
| 土 28: |
529 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.64g |
|
13.88g |
|
92.38g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
1189 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.10g |
|
45.65g |
|
164.32g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
262 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.22g |
|
7.63g |
|
46.05g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1263 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.70g |
|
82.08g |
|
144.33g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
876 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.99g |
|
54.07g |
|
79.56g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
930 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.37g |
|
56.09g |
|
97.37g |
|
-
|
-
|
| 土 7: |
507 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.49g |
|
32.50g |
|
18.66g |
|
1610*
|
1103
|
| 金 6: |
759 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.75g |
|
38.77g |
|
79.09g |
|
1616*
|
857
|
