| 2022年 02月 |
| 木 10: |
213 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.43g |
|
30.14g |
|
3.61g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 金 7: |
599 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.98g |
|
34.24g |
|
75.33g |
|
1290*
|
 691
|
| 木 6: |
-
|
-
|
|
1998*
|
-
|
| 水 5: |
-
|
-
|
|
1865*
|
-
|
| 火 4: |
-
|
-
|
|
1969*
|
-
|
| 月 3: |
567 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.34g |
|
36.98g |
|
70.88g |
|
1995*
|
1428
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
1881*
|
-
|
| 土 1: |
511 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.40g |
|
49.47g |
|
49.40g |
|
2536*
|
2025
|
| 2020年 07月 |
| 金 31: |
-
|
-
|
|
2986*
|
-
|
| 木 30: |
264 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.28g |
|
15.46g |
|
25.23g |
|
2114*
|
1850
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
1952*
|
-
|
| 火 28: |
-
|
-
|
|
1958*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
2091*
|
-
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
1929*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
1884*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
1886*
|
-
|
| 木 23: |
157 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.08g |
|
8.51g |
|
17.18g |
|
1865*
|
1708
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
1884*
|
-
|
| 火 21: |
868 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.12g |
|
30.30g |
|
163.88g |
|
1887*
|
1019
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
1855*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
2062*
|
-
|
